Lo stress fa venire i capelli bianchi lo dice la scienza : e lo confermiamo pure noi

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Buongiorno, ho 43 anni sposata da 20 e una figlia di 15 anni. Non sopporto i vicini, il loro rumoreggiare quando rientro in casa il solo pensiero mi fa stare male. Mio marito sostiene che sono rumori sopportabili ma a me viene voglia di uccidere chi li produce. Ho chiesto, litigato con tutti per cercare di attenuare anche il minimo fastidio. Come posso riscorprire il piacere di tornare a casa? Assumo xanax da circa 2 anni, 75mg al giorno, 25 al mattino e 50 la sera. Avete qualche consiglio utile da darmi? Come si fa a convivere con questa sensazione e a mandarla via?

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